Летом всего хочется больше: фруктов, свободы, моря, часов в сутках, больше загара… Поэтому все отпускники, вырвавшиеся на волю в свой законный летний отдых, могут попасть в ловушку вседозволенности. И одна из самых страшных — солнечный ожог.
Как загорать без ожогов?
Кожу нужно предварительно подготовить к загару. Просто вырваться из серых городских будней и сразу отправиться под палящие лучи отпускного солнца — весьма опасно. Чтобы избежать роковых ошибок, следуйте простым правилам, которые мы подготовили для вас.
- Не торопитесь. Первые солнечные ванны не должны превышать сеансов по 15-20 минут (а для нежных белоснежек, которые еще не загорали вообще, контакты с солнцем должны быть еще короче).
- Не загорайте в часы «Х». Самые опасные солнечные лучи подстерегают наивных отдыхающих в период с 11:00 до 16:00 (в некоторых широтах, ближе к экватору, это время наступает чуть раньше — с 10:00).
- Останавливайтесь вовремя. Наша кожа темнеет, благодаря пигменту меланину. Он выделяется постепенно и всего в течение 2-3 часов после нахождения на солнце. А потом — вы уже рискуете получить не золотистый оттенок кожи, а самые настоящие солнечные ожоги.
- Увлажняйте кожу снаружи, используя увлажняющие крема ежедневно. И изнутри: больше пейте чистой воды. После загара старайтесь не применять скрабы и избегайте активного воздействия мочалки на кожу в душе.
- Используйте солнцезащитные средства. Для пляжа лучше всего подойдут уровни защиты SPF 30 и более, в зависимости от типа кожи. Чтобы солнцезащитный крем сработал правильно, нужно нанести его за 20-25 минут до выхода из дома, и обновлять защитный слой каждые 2-3 часа.
А еще в нашей шкатулке полезностей есть необычное средство, которое снимает практически 50% вопросов о солнечных ожогах летом и предотвращает их.
Амарантовое масло – источник витамина Е для красивого загара
Амарант — зерновая культура, которая очень активно использовалась нашими предками и до недавнего времени была несправедливо забыта. Дословно с греческого название растения переводится как «бессмертный цветок». Кроме витаминов группы B, D, E, A, фосфора, магния, меди, калия, фосфолипидов, полиненасыщенных жирных кислот и незаменимых аминокислот, масло амаранта содержит сквален — природный углеводород. Ранее его добывали только из печени акул и некоторых растений. Сквален является уникальным средством, которое восстанавливает клетки тела и нормализует обмен веществ в организме.
Польза от его использования в косметических целях просто зашкаливает.
- Естественный защитный барьер от ультрафиолетовых лучей.
- Помощь клеткам кожи в более быстром обновлении, то есть замедляется старение.
- Помощь в профилактике различных дерматологических заболеваний и в борьбе с ними.
- Регенерация кожи даже после сильного солнечного ожога.
Работая, как естественный солнцезащитный крем, амарантовое масло с витамином Е и скваленом в составе позволяет чуть дольше находиться под солнцем без риска получить ожог. При этом обеспечивает равномерный и аккуратный загар.
Использовать амарантовое масло в качестве средства для загара очень просто. На чистое, вымытое тело наносите масло, как следует растирая кожу. Процедуру лучше провести заранее до выхода на улицу, чтобы масло впиталось и не пачкало одежду. Вы можете брать масло с собой на пляж и повторно натираться им после выхода из воды.
Читайте также:
Главное в косметичке: амарантовое масло >> Сквален и сквалан – чем отличаются? >>
Еще больше интересного у нас в соцсетях!
